Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio

Wir bieten erstklassige, individuelle Trainingsbetreuung sowie ein umfangreiches Angebot an Group-Fitness sowie Physio-Fitness Einheiten im Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio an. Erlebe Fitness in angenehmer, familienfreundlicher Atmosphäre im Zentrum von Lieboch. Unser Team an ausgebildeten und motivierten Fitness- und Gesundheitstrainern steht Dir jederzeit zur Verfügung, um Dich bei der Erreichung Deiner Trainingsziele zu unterstützen. Es sind genügend Parkplätze vorhanden und das Studio ist auch leicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar (GKB-Bushaltestelle "Lieboch-Ort")

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sehr gut geschultes Personal!

Über das Team

Das Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio wird von Dr. Andreas Rainer (Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation) seit 2000 betrieben. Gemeinsam mit seinem Team an Fitness- und Gesundheitstrainern wird ein sicheren Raume für alle Trainierenden geschaffen, damit der Alltag ausgeblendet werden kann und das Konzentrieren auf den eigenen Körper, das eigene Training möglich wird.Ob es nun darum geht, möglichst viel Gewicht zu bewegen oder den Kreislauf an seine Grenzen zu bringen – oder ob das Ziel Entspannung und Stressabbau durch leichte Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen und Körperwahrnehmungs- sowie Achtsamkeitstraining sind. Das Team such individuell nach dem richtigen Weg für Dein Training.

Fragen und Antworten

Warum sollte ich Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio besuchen?

Individuelle, kompetente Beratung in einer angenehmen, familiären Atmosphäre werden ergänzt durch motivierende Groupfitness-Einheiten und Physiofitness-Einheiten mit beschränkter Teilnehmeranzahl.

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Bequemes Trainingsgewand und ein Handtuch reichen für einen guten Start aus. Nimm Dir für ein Erstgespräch und eine erste Einführung ca. 1 Stunde Zeit, damit wir gut abklären können wohin unsere gemeinsame Reise gehen soll.

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

Handtücher stehen bei Bedarf auch zum Verleih zur Verfügung (50 Cent/Trainingseinheit). Durch bequeme Kleidung soll das Training angenehmer werden. Schuhe sind nur für spezielle Trainingsformen notwendig, sind also nicht zwingend notwendig.

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Solltest du bereits eine Buchung getätigt haben kannst Du Dich direkt über das System auch wieder abmelden. Bei Fragen steht Dir unser Team gerne persönlich (03136 / 61014 oder info@rainerfitness sowie im Studio) zur Verfügung, um Deine Buchung zu bearbeiten.

Was sollte ich sonst noch wissen?

Das Team des Rainer Fitness- und Gesundheitsstudios freut sich auf Dich und darauf, Deinen Trainingsweg zu begleiten.