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Über uns
Das STUDIO ICH wird von mir – Rita Hofmeister – geführt. Mein Anliegen ist es, Menschen zu helfen, sich – nicht in einem egoistischen sondern im besten Sinne – auf sich selbst zu konzentrieren. Ich unterstütze dich mit Yoga und Impuls-Strömen dabei, Gewohnheiten und Muster zu durchbrechen, mit dem Ziel, dass du dich wohler in deinem Körper fühlst und aktiv etwas zur Verbesserung deiner Gesundheit beitragen kannst. Meine Yoga-Stunden in Wien finden in der Saint Charles Complementary im 6. Bezirk in der Nähe des Naschmarktes statt. Die Räumlichkeiten sind großzügig, hell und schön ausgestattet - zum Beispiel mit einem Natur-Vollholzboden. Zum Studio Ich kommst du mit der U4 oder dem Bus 57A.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Wehrgasse 26, 1050 Wien
Bewertungen
4.8
2 Rezensionen
Raumqualität
4.5
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.5
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Eva
vor 5 Jahren
Die Stunden bei Rita sind großartig - ich empfehle das Studio ich zu 100% weiter.
Heike
vor 5 Jahren
Gute Idee und perfekt für einen Samstag! 100% happy
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
STUDIO ICH, das ist Rita Hofmeister. Ich bin seit über zehn Jahren Yogalehrerin und unterrichte hauptsächlich klassisches Hatha-Yoga in der Tradition von Sivananda, in letzter Zeit habe ich aber auch das Yin-Yoga für mich entdeckt. Was mir im Yoga wichtig ist, ist nicht das Erreichen irgendwelcher Ziele, sondern einfach das Tun: bewusste Atmung und ATEMÜBUNGEN bringen Körper und Geist zur Ruhe und setzen Energiereserven frei. KÖRPERÜBUNGEN erhöhen die Flexibilität, geben Kraft und fördern Koordination und Balance. Angeleitete ENTSPANUNG führt zu schneller Regeneration und mehr körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit. Sportliche und unsportliche Menschen, Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene sind bei mir gleichermaßen willkommen.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht STUDIO ICH besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Sonstiges