Studyo Lisa Schopp - Video library

Tadasana- Berghaltung

Level: Beginner

Utkatasana- Machtvolle Haltung

Level: Beginner

Uttanasana- Stehende Vorwärtsbeuge

Level: Beginner

Adho Mukha Svanasana- Nach unten schauender Hund

Level: Beginner

Balasana- Kindeshaltung

Level: Beginner

Shalabasana- Heuschrecke

Level: Beginner

Chakravakasana- Vierfußstand

Level: Beginner

Vrksasana - Baumhaltung

Level: Beginner

Virabdhrasana 2- Krieger 2

Level: Beginner

Virabadhrasana 1- Krieger 1

Level: Beginner

Virabadhrasana 3- Krieger 3

Level: Beginner

Tadasana- Die Berghaltung

Level: Beginner

Aufbauende Kursprogramme

Yoga Basic Teil 1

Level: Beginner

Yoga Basic Teil 2

Level: Beginner

Yoga Basic Teil 3

Level: Beginner

Yoga Basic Teil 4

Level: Beginner

Yoga Basic Teil 5

Level: Beginner

Chakren Yoga

45 minLevel: All levels

Chakren Yoga - Ajna Stirnchakra (45 Minuten)

Level: All levels

Chakren Yoga - Muladhara Wurzelchakra (60 Minuten)

Level: All levels

Chakren Yoga - Manipura Sonnengeflecht (60 Minuten)

Level: All levels

75 minLevel: All levels

Chakren Yoga - Anahata Herzchakra (75 Minuten)

Level: All levels

Chakren Yoga - Svadisthana Sakralchakra (60 Minuten)

Level: All levels

Chakren Yoga - Vishudda Kehlkopf (60 Minuten)

Level: All levels

Faszientraining

Faszinierende Faszien- Dynamisches Dehnen

Level: All levels

Faszinierende Faszien - Körperlinien (60 Minuten)

Level: All levels

Funktionelles Training

Power Express Knochen Spezial

Level: All levels

Stability Core Express

Level: All levels

35 minLevel: All levels

Stabile Mitte

Level: All levels

30 minLevel: Intermediate

Schokokiller

Level: Intermediate

23 minLevel: All levels

Shoulder Express

Level: All levels

Functional Dynamic Basic # 3

Level: Beginner

Bring deinen Körper in Schwung (60 Minuten)

Level: Beginner

Functional Basic - "Rutsch nicht aus im Winter" (30 Minuten)

Level: All levels

Functional Basic - Knie Special (30 Minuten)

Level: All levels

Functional Basic - Body Workout (60 Minuten)

Level: Beginner

"Vanillekipferl-Killer Einheit" (30 Minuten)

Level: All levels

Functional Balance - Gleichgewicht (60 Minuten)

Level: Beginner

45 minLevel: Beginner

Dynamisches Funktionelles Training Basic Aufbaukurs 2 (45 Minuten)

Level: Beginner

Funcitonal Dynamic - Strong and Fit (60 Minuten)

Level: Intermediate

40 minLevel: Beginner

Dynamisches Funktionelles Training Basic Aufbaukurs 1 (40 Minuten)

Level: Beginner

Individuelles Training- Körperzonen Special

Nacken Functional Training Special

Level: All levels

Schulter Functional Training Special

Level: All levels

Wirbelsäule Functional Training Special

Level: All levels

Bauch und Rumpf Functional Training Special

Level: All levels

Hüfte Functional Training Special

Level: All levels

Bein Functional Training Special

Level: All levels

Fuß Functional Training Special

Level: All levels

Individuelles Yoga- Körperzonen Special

Nacken Yoga Special

Level: All levels

Schultern Yoga Special

Level: All levels

Wirbelsäule Yoga Special

Level: All levels

Bauch Yoga Special

Level: All levels

Hüfte Yoga Special

Level: All levels

Bein Yoga Special

Level: All levels

Füße Yoga Special

Level: All levels

Meditation

Yoga Nidra (20 Minuten)

Level: All levels

Pranayama

Pranayama - Nadi Sodana (12 Minuten)

Level: All levels

Sanftes Yoga

37 minLevel: All levels

Rücken Yoga Spezial

Level: All levels

35 minLevel: All levels

Sanftes Yoga der Regeneration

Level: All levels

40 minLevel: All levels

Yoga der Regeneration am Abend (40 Minuten)

Level: All levels

75 minLevel: All levels

Rückenflow (75 Minuten)

Level: All levels

Sanftes Yoga für Schultern und Nacken (20 Minuten)

Level: All levels

Ausgleichendes Yoga am Morgen (30 Minuten)

Level: All levels

Sanftes Abendyoga (30 Minuten)

Level: All levels

Abendyoga zum Regenerieren (60 Minuten)

Level: All levels

TheraYoga

Thera Yoga Express- Aktivierend und Zentrierend

Level: All levels

TheraYoga- Homeoffice Special

Level: All levels

Thera Yoga Dynamic Flow

Level: Intermediate

TheraYoga starke Schultern - entspannter Nacken (60 Minuten)

Level: All levels

25 minLevel: All levels

TheraYoga Express - All over (25 Minuten)

Level: All levels

TheraYoga - Happy Hips (60 Minuten)

Level: Intermediate

TheraYoga Dynamic - all over (60 Minuten)

Level: Intermediate

TheraYoga Basic (60 Minuten)

Level: Beginner

TheraYoga Rückenfit (60 Minuten)

Level: All levels

TheraYoga Dynamic (60 Minuten)

Level: Intermediate

Weihnachtsspecial

Weihnachtsyoga

Level: All levels

Yoga Pur

33 minLevel: All levels

Rücken Spezial Aktiv

Level: All levels

33 minLevel: All levels

Wirbelsäulenyoga speziell für Brustwirbelsäule und Nacken

Level: All levels

Sanfter Flow- Step by Step in deine Energie

Level: All levels

Morgen Yoga Ausgleich & Leichtigkeit

Level: All levels

Balance Yoga für Schultern und Handgelenke

Level: All levels

Abendyoga - über Bewegung loslassen (60 Minuten)

Level: Intermediate

Breathe, Move, Connect, Be - Yoga Pur (60 Minuten)

Level: All levels

75 minLevel: Intermediate

Studyo Flow (75 Minuten)

Level: Intermediate

Keep Flowing - Vinyasa Pur (60 Minuten)

Level: Intermediate

Willkommens Video

Level: All levels

Yoga - Open Hips, Shoulders & Heart (60 Minuten)

Level: All levels

Basic Yoga Wirbelsäule (60 Minuten)

Level: Beginner

Morning Yoga - Balance all over (60 Minuten)

Level: All levels

Yoga - Fly with your breath (60 Minuten)

Level: Intermediate

75 minLevel: Intermediate

Yoga Kraftvolle Balance (75 Minuten)

Level: Intermediate

Yoga - starke Schultern & entspannter Nacken (60 Minuten)

Level: All levels

Basic Yoga (60 Minuten)

Level: Beginner

YogaPur

Yoga Balance - Ausgleich&Kraft (60 Minuten)

Level: All levels

Power Yoga - Core (60 Minuten)

Level: Intermediate

Yogatherapie

Rückenspecial (60 Minuten)

Level: All levels

Yoga Kniespecial (60 Minuten)

Level: All levels