Über uns
TATTVA heißt WAHRHEIT, GANZHEIT. YOGA heißt EINHEIT. Um zufriedener, verbundener und freier zu sein :-) Integrales, traditionelles Sivananda Yoga mit kurzen Flow- und Anusara-Yoga-Elementen liegen im Fokus der Einheiten, Workshops und Seminaren von TATTVA Yoga. Unsere Einheiten sind immer einem speziellen Thema in Richtung "Wahrheit, Ganzheit und Einheit“ gewidmet. Wir starten mit einem Mantra, einer persönlicher Absicht und kommen nach einer kurzen Mediation zum Pranayama (Atemübung). Nach unserer Asanas-Reihe (Körperhaltungen - Basis Risikesh-Reihe) endet die Einheit mit einer zum. 10 minütigen Schlussentspannung (Savasana), eventuell mit autosuggestiven Techniken.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Mühlbach 34, 4864 Attersee
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Freundlichkeit & Service
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Über das Team
TATTVA-Yoga besteht aus Manfred Jericha, Gerlinde Kaltenbrunner, Claudia Schönbauer, Georg Höchsmann, Daniel Kuom, Ilse Guttenbrunner, Manfredi Guttenbrunner. Bei unseren Yoga-Wochenenden und Einheiten schaffen wir Raum um sich selbst zu erfahren. Auf allen Ebenen mit vielen Varianten Raum zu schaffen um hinderliches zu erkennen und loszulassen um sich mit Klarheit und Begeisterung auf das Wesentliche (die innerste Wahrheit) - im Hier und Jetzt - auszurichten. Unsere unterschiedlichen Einheiten sind von Locker- und Leichtigkeit sowie positiver Intensität und Freude geprägt. Zentrales Thema ist die Harmonisierung von Körperhaltung/-bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Tattva Yoga besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga