valamex yoga befindet sich zur Zeit im DOCK07, dem Co-Working Space der Hafenstadt Urban Area. Der kleine Studioraum mit dem charakterstarken, historischen Holzboden bietet momentan großzügig Platz für 6 Yogis. Ich freu mich auf Dich!

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Ratings

5
15 ratings, 3 reviews
  • Room quality
    5
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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a month ago

Super, danke!

3 months ago

Tip-top!!! Wunderbare Stunde, wunderbarer Lehrer! Sehr zu empfehlen :)

3 months ago

alles wunderbar!!!

About the Team

Mein Name ist Richard Groier-Bleiweis. Meine Yogapraxis steht in der Tradition des Ashtanga Yoga, ist aber grundsätzlich „stillos“.

Geprägt bin ich vom verspielten und fordernden, mit Freestyle Elementen vermischten Stil von Nicoya Yoga in Klagenfurt sowie durch die Lehrer von NowYoga Wiesbaden. Im Zuge meiner Ausbildungen habe ich von ihnen den „mittleren“ Weg kennengelernt, zwischen Tradition und modernen anatomischen Erkenntnissen, zwischen einer individuell angepassten Asanapraxis und einer alltagstauglichen Yoga Philosophie. Yoga prägt mein Handeln im Alltag und auf der Matte – Offenheit in alle Richtungen, Freiheit von Dogmen, das Aufbrechen von unbewussten Mustern und das Verschmelzen aller Informationen zum eigenen transformativen Sein. Als Asana-Instructor lege ich großen Wert auf eine gesundheitsfördernde Ausrichtung in der Praxis. Mindestens ebenso wichtig ist die Ermächtigung meiner Schülerinnen und Schüler ihre eigenen Entscheidungen wohlinformiert treffen zu können. Sei es die individuelle Variation einer Asana oder die Auflösung einer spannungsgeladenen Lebenssituation. In meinen Stunden wechseln sich dynamisch kraftvolle Sequenzen mit statischen, nicht minder intensiven Phasen ab. Mal gebe ich spezifischen Input um meinen Schülerinnen zu neuen Informationen hinzuführen, dann wieder lasse ich größtmögliche Freiheit und jeder erarbeitet sich eigene Varianten und Transitions. Mein Yoga ist ein Wechselspiel aus intuitivem Handeln und subtiler Selbstkontrolle.

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Questions and Answers

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Equipment ist vor Ort vorhanden.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Wenn Du Dich nicht mehr selbst und kostenlos über Eversports abmelden kannst, dann wende Dich an richard@valamex.at