Video library Aktive Yoga Pause zum Zentrieren

Aktive Yoga Pause zum Zentrieren

Video
Sport
Yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
YOMA
Teacher
Marlen
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

0.00 €Single ticket

About the class

Mobilisiere Schultern, Wirbelsäule und Becken, aktiviere deine Mitte sanft und atme tief durch. Nach dieser Yoga Sequenz wirst du erfrischt und zentriert deines Weges gehen können... probiere das Video gleich aus und verrate mir in den Kommentaren, wie es dir gegangen ist.

About the trainer/teacher

Marlen unterrichtet seit 2013 Yoga und hat YOMA gegründet, um Menschen mehr Wohlbefinden zu schenken und ihre Leidenschaft weiterzugeben. Ganz ohne Hibitschibi Schnick Schnack. Dafür bringt das beste aus zwei Welten: Uralte fernöstliche Techniken und brandaktuelle westliche Studien.