Video library New to Yoga >> easy twists (60 Min.)

New to Yoga >> easy twists (60 Min.)

Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Villa Steyr
Teacher
Sara
Availability after purchase
48 hours
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Price

8.00 €Single ticket
0.00 €5 Tage unlimited online - Schnupperangebot
8.00 €Einzelticket online
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110.00 €Sommer-Karte
438.00 €MERKUR Versicherte Kooperation 4 Monate Special Abo for free
85.00 € / month1 Jahres-Abo (Smile Pass)

About the class

Aufzeichnung vom 9.12.2020 Erlerne in unseren Anfänger (Basic) Kursen die Grundlagen des Yoga. Diese Kurse sind an alle gerichtet, die mit Yoga anfangen oder ihre bereits vorhandene Erfahrung auffrischen möchten. Es werden die klassischen Yogastellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) Schritt für Schritt erklärt. Auch wenn du schon einmal einen Yoga Basic Kurs besucht hast - man lernt nie aus. Du kannst gerne öfters wieder kommen, oder einen unserer anderen Klassen besuchen. Ganz wie du dich fühlst. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.

About the trainer/teacher

Yoga kann eine so farbenfrohe, lebendige Praxis - auf und fernab - der Matte sein. Es ist eine tolle Chance dein Leben klarer und farbenfroher zu gestalten, wenn du den Sprung aus altbekannten Rahmen hinein in eine Wunderwelt des Ungewisse wagst. Meine „offerings“ sind geprägt von Neugierde, Märchen, Mond und Natur Zyklen. Sie sollen dich für - vielleicht nur einige Augenblicke - aus deinem Alltag wach rütteln und dich spüren lassen, wie weit und wundervoll die Welt ist.