Stretch to Relax - Zoom 22.12.2021
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Driftwood by Danique - SUP I Yoga I SUP Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Live Zoom Aufzeichnung von 22.12.2021
Hektische Vorweihnachtszeit: Alle Jahre wieder steigt im Dezember der Stresspegel, Weihnachten gehört zu den kräftezehrensten Zeiten im Jahr. Gerade in der lichtarmen Zeit hat der Organismus ein verstärktes Ruhebedürfnis, die Adventhektik richtet sich völlig gegen das Bedürfnis des Körpers. Sehnst du dich auch so nach Ruhe, Stille und Innehalten? Dann ist diese einmalige 90-minutige Yogaeinheit wie für dich gemacht!
Was kannst du erwarten: Ein sanfter Yoga-Flow für alle Levels, langgehaltene Dehnungen, restorative Haltungen und ganz viele tiefe Atemzüge. So bist du bestens für die Feiertage gewappnet!
