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Inhalt

In diesem aktivierenden Morning Flow fließen wir gemeinsam durch einen Flow der sich auf diverse Vogel-Asanas fokussiert. Wir wärmen zunächst unsere Handgelenke auf, fließen durch ein paar Sonnengrüße und kommen dann zu unseren Vögeln - von Adler bis Taube ist alles dabei.

Viel Freude auf der Matte :) Claudia

Morning Flow vom 14.07.2021 Location: Salzburg

Über den Trainer/Lehrer

Hallo, ich bin Claudia. Zertifizierte Yoga-Trainerin (RYS 500h), Reise-Enthusiast und Sinn-Stifterin. Ich liebe es jeden Tag Neues zu lernen und zu erleben. Und all das Neue, aber auch Altbewährtes, teile ich gerne mit meinen Mitmenschen. Yoga praktiziere ich überall dort, wo ich genug Platz finde meine Matte auszurollen. Und wenn es dann auch noch freie Fläche gibt, um eine Kamera aufzustellen, unterrichte ich dort auch gleich. Derzeit bin ich auf Weltreise bei der natürlich beides im Rucksack mit dabei ist. Begleite mich auf meiner Reise auf Instagram (@lovetwoyoga) und Facebook (lovetwoyoga).