Yoga Sanft
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Di., 17.05.22, 19:00 - 20:15 (75 min)
Level
Anfänger
Anbieter/Studio
Yogainsel
Lehrer:in
Vera
Verfügbar bis
24.05.2022 20:15 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 20,00 € | Schnupper-Monat* Schüler und Studenten |
| 90,00 € | 10-er Karte - Schüler und Studenten |
| 150,00 € | 10-er Karte |
| 28,00 € / Monat | Standard Abo* |
| 40,00 € / Monat | Premium Abo* |
| 44,00 € / Monat | Standard Abo |
| 60,00 € / Monat | Unlimted Abo* |
| 64,00 € / Monat | Premium Abo |
| 84,00 € / Monat | Unlimited Abo |
Inhalt
Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in die Yogapraxis. Du erlernst den Sonnengruß und einzelne Grundhaltungen im Stand, Sitzen und Liegen. Sowohl fließende Bewegungsabläufe als auch genaue Erklärungen der Haltungen lassen Dich die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Deine Wirbelsäule wird bewegt und mobilisiert, dein Körper baut sanft Kraft auf, dein Geist entspannt. Ideal für alle, die ein sanftes Üben bevorzugen.
