ONLINE Anusara Level 1
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Sa., 09.01.21, 08:30 - 09:30 (60 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
practiceyoga
Lehrer:in
Anja
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | ONLINE Einzelstunde |
| 50,00 € | Schnuppermonat |
| 98,00 € | 5er Block |
| 170,00 € | 10er Block |
Inhalt
Thema in dieser Einheit ist "Das tanzen durchs Leben" in Leichtigkeit und Ausdehnung. Es erwartet euch ein Flow - also eine Abfolge von Asanas, die wir jeweils nur für einen Atemzug halten. Der Atem führt und die Bewegung folgt. Krieger 1, Krieger 2, reverse Warrior, Parsvakonasana, humble Warrior, Wild Thing
