Yoga für Schwangere II
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Villa Steyr
Lehrer:in
Katharina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | MERKUR Versicherte: n Kooperation 4 Monate Special Abo for free |
| 0,00 € | SVS Versicherte: n Kooperation Yoga for free |
| 10,00 € | Studio/ outdoor - Schnupperstunde |
| 10,00 € | Einzelticket online |
| 30,00 € | 10 Tage unlimited Yoga |
| 80,00 € | 10er Block online |
| 110,00 € / Monat | 1 Jahres-Membership Lotusblume |
| 115,00 € / Monat | 1 Monats-Membership Sonnenblume |
Inhalt
Yoga in der Schwangerschaft verbessert die eigene Körperwahrnehmung, die Kommunikation zwischen Mama und Baby und bringt ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten auf die Veränderungen des Körpers, sowie auf die Geburt vor. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig. Um auf Nummer Sicher zu gehen: Bitte sprich mit deinem Frauenarzt vorab - normalerweise ist Yoga in der Schwangerschaft für die meisten Schwangeren empfehlenswert. Das Video ist 1 Woche lang nach Deinem Kauf verfügbar.Über den Trainer/Lehrer
Studioleitung & Yogalehrerin. Ich habe die Yoga Villa Steyr und trees and stories Yoga Ausbildungen gegründet, weil ich fest davon überzeugt bin, dass Yoga Menschen glücklicher und gesünder macht. Durch Bewegung, Achtsamkeit und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers können wir unseren Geist zur Ruhe kommen lassen und uns selbst besser spüren. In unserer entspannter Umgebung gibt es keinen Leistungsdruck - hier kannst du einfach ankommen und dich wohlfühlen. "Yoga bedeutet für mich nicht, sich in perfekte Positionen zu falten, sondern das Gleichgewicht zu finden, das dir erlaubt, mit Anmut und Leichtigkeit durch das Leben zu tanzen." Ich freue mich auf dich in der Yoga Villa Steyr!
