Video library Vinyasa Flow Yoga >> Livestream

Vinyasa Flow Yoga >> Livestream

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Mon, 21/12/20, 17:30 - 18:30 (60 min)
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
Yoga Villa Steyr
Teacher
Anna
Available until
Unlimited availability
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Price

8.00 €Single ticket
0.00 €5 Tage unlimited online - Schnupperangebot
8.00 €Einzelticket online
15.00 €1 Woche unlimited online
35.00 €5er Block online
35.00 €1 Monat unlimited online
70.00 €30 Tage unlimited Yoga
95.00 €1 Monats-Abo
110.00 €Sommer-Karte
438.00 €MERKUR Versicherte Kooperation 4 Monate Special Abo for free
85.00 € / month1 Jahres-Abo (Smile Pass)
95.00 € / month1 Monats-Vertrag

About the class

Ein dynamischer und kraftvoller Yogastil. Eine gut durchdachte Abfolge von Übergängen und gehaltenen Positionen in Verbindung mit Ujaji-Atmung erhitzt den Körper und entspannt den Geist. Ausdauer, Konzentration und Kondition verbessern sich nach und nach.

Dieser moderne, undogmatische Yogastil ist für den westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. Diese fließenden und tanzähnlichen Sequenzen werden Vinyasa Flow genannt.

Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale und auch energetische Blockaden. Im Vergleich zu anderen Yoga Richtungen ist Vinyasa Flow sehr kraftvoll und auch schweißtreibend.

Diese Klasse ist für Teilnehmer mit Yoga Vorkenntnissen.

Die online Klasse ist ein Livestream und im Nachhinein in unserer Videothek zur Verfügung .

About the trainer/teacher

„May all people walk in beauty“ (Alex Turtle und Chenoa Egawa) In meinen Stunden erwartet euch eine intensive, faszinierende und anspruchsvolle Yogapraxis, die es euch ermöglicht eine tiefe und liebevolle Verbindung zu euch selbst und eurem Körper aufzubauen. Mittels tiefer Ujjayi-Atmung, intelligenten Übungsabfolgen und langen Haltephasen in den einzelnen Positionen wird die Körper- und Gefühlswahrnehmung geschult. Meine Stunden wollen die Freude an der Bewegung entfachen und euch Werkzeuge an die Hand geben, die auch abseits der Matte für mehr Lebensqualität und inneren Frieden sorgen! Ich freue mich auf bereichernde Stunden mit euch!