Saturday Flow >> Rückbeugen - du bist genug (60 Min.)
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Villa Steyr
Lehrer:in
Anna
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | MERKUR Versicherte: n Kooperation 4 Monate Special Abo for free |
| 10,00 € | Studio/ outdoor - Schnupperstunde |
| 10,00 € | Einzelticket online |
| 30,00 € | 10 Tage unlimited Yoga |
| 80,00 € | 10er Block online |
Inhalt
Aufnahme 7.12.2020 Starte ins Wochenende mit einem kräftigendem Yoga Flow der dich zum Strahlen bringt. Du wirst verschiedene Yoga Posen und Atemübungen praktizieren, um eine geerdete und abgestimmte Stunde zu erleben. Diese Stunde soll richtig Spaß machen und - du wirst sehen - praktizierst du regelmäßig, gleitest du gut gedehnt, bewegt, entspannt und gut gelaunt ins Wochenende... Diese Klasse wird abwechselnden von verschiedenen Lehrern unterrichtet, um dir eine bunte Mischung an kräftigenden und dynamischen Yoga Stunden anzubieten. Diese Yoga Einheit ist für sportliche Yoga Neulinge und fortgeschrittene Yogis geeignet. Die online Klasse ist ein Livestream und im Nachhinein in unserer Videothek zur Verfügung.Über den Trainer/Lehrer
„May all people walk in beauty“ (Alex Turtle und Chenoa Egawa) In meinen Stunden erwartet euch eine intensive, faszinierende und anspruchsvolle Yogapraxis, die es euch ermöglicht eine tiefe und liebevolle Verbindung zu euch selbst und eurem Körper aufzubauen. Mittels tiefer Ujjayi-Atmung, intelligenten Übungsabfolgen und langen Haltephasen in den einzelnen Positionen wird die Körper- und Gefühlswahrnehmung geschult. Meine Stunden wollen die Freude an der Bewegung entfachen und euch Werkzeuge an die Hand geben, die auch abseits der Matte für mehr Lebensqualität und inneren Frieden sorgen! Ich freue mich auf bereichernde Stunden mit euch!
