Pilates - Beine und Po
Video
Sport
Pilates
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates mit Carmen
Lehrer:in
Carmen
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser Pilates Einheit (Matte) liegt der Fokus auf der den Beinen und der Gesäßmuskulatur, aber auch der Rest des Körpers wird aktiviert und herausgefordert. Nach 55 Minuten gezieltem Training folgt eine 5-minütige Endentspannung, welche das Training abschließt und zusätzliche Ruhe und Entspannung bringt.
Zoom Aufzeichnung vom 25.03.21
