Yoga Sanft
Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Tue, 25/01/22, 19:00 - 20:15 (75 min)
Level
Beginner
Facility/Studio
Yogainsel
Teacher
Heike
Available until
01/02/2022 20:15 o'clock
Login to watch video
Price
| 15.00 € | Single ticket |
| 90.00 € | 10-er Karte - Schüler und Studenten |
| 150.00 € | 10-er Karte |
| 28.00 € / month | Standard Abo* |
| 40.00 € / month | Premium Abo* |
| 44.00 € / month | Standard Abo |
| 64.00 € / month | Premium Abo |
About the class
Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in die Yogapraxis. Du erlernst den Sonnengruß und einzelne Grundhaltungen im Stand, Sitzen und Liegen. Sowohl fließende Bewegungsabläufe als auch genaue Erklärungen der Haltungen lassen Dich die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Deine Wirbelsäule wird bewegt und mobilisiert, dein Körper baut sanft Kraft auf, dein Geist entspannt. Ideal für alle, die ein sanftes Üben bevorzugen.
