Good Night Relax - Relaxed Hips & Deep Breath | 11.05.2022
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
45 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
UNIT Yoga Online Studio
Lehrer:in
Sandra Scholtz
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 5,00 € | 01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig |
| 10,00 € | 01x Drop In Yoga *ONLINE* |
| 45,00 € | 05x Yoga in 03 Monaten *ONLINE* |
| 80,00 € | 05x Yoga in 03 Monaten |
| 80,00 € | 10x Yoga in 03 Monaten *ONLINE* |
| 140,00 € | 10x Yoga in 03 Monaten |
| 170,00 € | 10x Yoga in 12 Monaten |
| 534,00 € | Member Spezial 06 Monate (All In) |
| 1.157,00 € | Member Spezial 13 Monate (All In) |
| 1.246,00 € | Member Special 14 Monate (All In) |
| 39,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 12 Monat |
| 49,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 06 Monate |
| 89,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 12 Monate |
| 99,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 06 Monate |
| 120,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 01 Monat |
Inhalt
Gerade am Abend fällt es manchmal schwer runterzukommen. In diesem Kurs kannst Du alle Gedanken und Themen des Tages ablegen, Verspannungen im Körper lösen und am Ende eine schöne Entspannung genießen. Good Night Relax bedient sich an den Elementen Hatha Yoga soft, Yin Yoga, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra.
Über den Trainer/Lehrer
Sandra hat ihre 200h Ausbildung im UNIT Yoga Hamburg absolviert und macht hier derzeit die Yogatherapie Fortbildung. Im UNIT Yoga Hamburg ist sie nicht nur als Yogalehrerin am Start, sondern als Studioleitung und Mitarbeiterin im Marketing Team. Neben der Liebe zum Yoga, ist tanzen ein ein weitere wichtiger Teil in Sandras Leben. Über das Tanzen kam sie auch zum Yoga sowie zu Pilates, was sie ebenfalls unterrichtet.
