HIIT
Video
Sport
HIIT
Dauer
14 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
re-treat yourself
Lehrer:in
John
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 30,00 € | 6 Monate Flatrate Videothek |
Inhalt
Keine Zeit für lange Trainings? Dann ist dieses High Intensity Interval Training genau das richtige für dich! Der Mix aus Ausdauer- und Kraft-Intervall-Übungen ist eine effektive Methode, um während eines kurzen Workouts Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen.
