Schwangerschaftsyoga Live Klasse 30.06.21 | 60 Min
Preis
10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Gezielte Übungen um deinen Körper zu kräftigen und dich auf die Geburt vorzubereiten.
Fokus: Kraft und Ausdauer
Über den Trainer/Lehrer
Mit ihrer klaren und beruhigenden Stimme führt Mira durch dynamische Flows, die herausfordern, aber nie überfordern.Jede Stunde mit ihr ist einzigartig und doch vertraut, eine gelungene Mischung aus bewährten Routinen und neuen Elementen. Als Mama von drei Wirbelwinden weiß sie, wie wichtig Ruheinseln im Alltag sind. Genau das bietet sie in ihren Prä & Postnatal-Klassen.