60 Minuten ANANYA meets Yin - der Blick nach Innen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 59,00 € | Testkarte 1 Monat |
| 16,00 € / Monat | Videothek - 1 Monat Membership |
| 28,00 € / Woche | 7 Tage Membership Studio, Online & Videothek |
| 58,00 € / Monat | 3 Monats-Membership 4 Teilnahmen pro Monat |
| 72,00 € / 6 Monate | Videothek - 6 Monate Membership |
| 88,00 € / Monat | 12 Monate Membership Studio, Online & Videothek |
| 98,00 € / Monat | 1* Monat Membership Studio, Online & Videothek ermäßigt |
| 108,00 € / Monat | 1 Monat Membership Studio, Online & Videothek |
Inhalt
60 Minuten Yin Yoga mit Tini vom 28. Jänner 2021
Thema: Svadhyaya
Svadhyaya ist ein Begriff aus der Yoga-Philosophie und bedeutet so viel wie Selbststudium. Eine Interpretation ist den Blick nach innen zu richten, zu beobachten was gerade in dir vorgeht und liebevoll anzunehmen was gerade da ist. Der Fokus in den Positionen liegt auf Vorbeugen und sanften hüftöffnende Positionen, die dich bei deiner Innenschau unterstützen.
Über den Trainer/Lehrer
Bewegung war schon immer ein wichtiger Begleiter in Tinis Leben. Jedoch durch den Beginn des Studiums musste sie Ende 2012 mit dem Teamsport Cheerleading aufhören. Auf der Suche nach einem Ersatz besuchte sie 2014 einen Anfänger Kurs im ANANYA bei Carsten. Yoga begeisterte Tini so sehr, dass sie im ANANYA die Yoga-Ausbildung (RYT500) absolviert hat.
