Rücken FIT - Happy Bauch! (30min)
Video
Sport
Rückenfit
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Praxis in der Innenstadt
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 16,00 € | Einzelticket |
| 16,00 € | Rücken FIT - Happy Bauch! (30 min) |
Inhalt
Eine stabile Körpermitte lässt uns nicht nur aufrechter durchs Leben gehen, sie hilft auch einseitige Belastungen und Arbeitshaltungen besser auszugleichen. In diesem Video dreht sich alles um unsere Bauchmuskeln - in allen möglichen Positionen kräftigen wir diese gemeinsam mit unserer tiefen Rumpfhaltemuskualtur.
Achtung! Von einer Teilnahme bei akuten Entzündungen und Verletzungen wird abgeraten. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
