Core Flow | 16.10.21
Preis
5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Ein Flow für die Mitte mit Fokus auf die seitliche Bauchmuskulatur.
Viel Spaß beim Schwitzen ;-)
Über den Trainer/Lehrer
Mit ihrer klaren und beruhigenden Stimme führt Mira durch dynamische Flows, die herausfordern, aber nie überfordern.Jede Stunde mit ihr ist einzigartig und doch vertraut, eine gelungene Mischung aus bewährten Routinen und neuen Elementen. Als Mama von drei Wirbelwinden weiß sie, wie wichtig Ruheinseln im Alltag sind. Genau das bietet sie in ihren Prä & Postnatal-Klassen.