Teil 5/11 | Die Basisbewegungen des Forrest Yoga
Video
Sport
Forrest Yoga
Duration
13 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
imagin-abel
Teacher
Maria Abel
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price
| 0.00 € | Single ticket |
| 20.00 € | Videothek Monatskarte |
| 60.00 € | Forrest Yoga Beginner Kurs Video-Serie |
About the class
Die Basisbewegungen sind so etwas wie das "Einmaleins" des (Forrest) Yoga. Diese Bewegung sind wichtig dafür, für Gleichgewicht im Körper zu sorgen - in den Muskeln, in den Gelenken und in allen anderen Strukturen. In diesem Video erfährst du, was es mit den "Basic Moves" auf sich hat und wie sie funktionieren.
About the trainer/teacher
Maria ist ausgebildete Physiotherapeutin, E-RYT/RPYT Yogalehrerin und Gründerin von imagin-abel Yoga. Sie beschäftigt sich seit über 15 Jahren mit verschiedenen Körperdisziplinen und unterrichtet österreich- und europaweit Funktionelle Anatomie und Forrest Yoga. Maria’s Spezialgebiete sind Funktionelle Anatomie, Schwangerschaftsyoga und Yogatherapie.