Yoga für Anfänger genau erklärt
Preis
8,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Dieses Video ist genau das richtige für dich wenn du gerade frisch mit Yoga startest - oder du deine bisherige Praxis noch einmal überarbeiten / ausrichten möchtest. Du findest Basics vom Vierfußstand über den Sonnengrüß - bis hin zu Krieger I & II :-) Außerdem erfährst du worum es im Yoga wirklich geht.
Das ideale Video um spätere Flows erfolgreich & korrekt mit zu üben! Ausrichtungsprinzipien kurz & knackig erklärt.