Video library ONLINE - Good Night Flow

ONLINE - Good Night Flow

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Thu, 10/06/21, 21:15 - 22:00 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
OM ONE
Teacher
Jana
Available until
Unlimited availability
Login to watch video

Price

10.00 €Single ticket
6.00 €Wochenpass Videos On Demand
15.00 €3er Kennenlernpaket ONLINE STREAM
40.00 €5er Karte ONLINE STREAM
75.00 €5er Karte
130.00 €10er Karte

About the class

Geeignet für alle Level! ONLINE CLASS. Du erhältst den ZOOM Link ca. 15 Minuten vor Beginn der Klasse. Zusätzlich wird dir der Link in der Eversports angezeigt.

Mit unserem 45-minütigen Good Night Flow lässt du deinen Tag in Ruhe ausklingen, fängst deine Gedanken ein und bereitest deinen Körper mit entspannenden & regenerierenden Yogaelementen auf einen erholsamen Schlaf vor.

Die sinnvoll angeordneten Asanas haben den Fokus auf Flexibilität, Balance, Entspannung, Konzentration und Ruhe.

Schlafi an, Matte ausgerollt - Gute Nacht!