Video library ONLINE - Männerabend mit Pilates

ONLINE - Männerabend mit Pilates

Video
Sport
Pilates
Originally live streamed on
Thu, 20/06/24, 20:15 - 21:15 (60 min)
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Teacher
Sabine
Available until
27/06/2024 21:15 o'clock
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Price

15.00 €Single ticket
10.00 €Schnupperstunde
20.00 €Einzelkarte
150.00 €10er-Karte
25.00 € / monthMediathek-Abo

About the class

Joseph H. Pilates entwickelte sein Trainingsprogramm ursprünglich für Soldaten in Gefangenschaft. Heutzutage haben die Männer Pilates wieder für sich entdeckt. Viele Sportler (Fußball- und Basketballstars wie Jürgen Klinsmann und Dirk Nowitzki) schwören auf Pilates. Durch regelmäßiges Pilatestraining erlangen Männer mehr Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Es bildet eine gute Grundlage für andere Sportarten und hält jung und geschmeidig.