Video library Yoga mit Stephanie, Aufbau 60 Min

Yoga mit Stephanie, Aufbau 60 Min

Video
Sport
Hatha yoga
Duration
60 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
GesundheitLernen
Teacher
7/Stephanie
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

0.00 €Single ticket

About the class

Es erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, in der du tief in dein Körpergefühl und deine Seele eintauchen kannst. Diese Yogaeinheit besteht aus Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und einer kurzen Meditation oder Entspannung.

About the trainer/teacher

Achtsames Hatha Yoga für alle Level und viele Yoga-Therapie-Übungen bekommst du in meinen Einheiten. Ich unterrichte regelmäßig reine Onlineeinheiten und komme ab und zu ins Studio, um meine Kolleginnen zu vertreten.