Video library 45 Min. ANANYA Morning Yoga - Wecke deine Energie

45 Min. ANANYA Morning Yoga - Wecke deine Energie

Video
Sport
Yoga
Duration
45 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
ANANYA Yoga Wien
Teacher
Amadea
Availability after purchase
3 months
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Price

7.00 €Single ticket
35.00 €Wochenkarte Online, Videos und Studio
59.00 €Testkarte 1 Monat
16.00 € / monthVideothek unlimited Membership
28.00 € / weekWochen-Mitgliedschaft ONLINE & Studio
72.00 € / 6 monthsVideothek unlimited Membership 6 Monate
88.00 € / monthMembership 12 Monate ermäßigt
98.00 € / monthMonthly Unlimited ermäßigt
98.00 € / monthMembership 12 Monate
108.00 € / monthMonthly Unlimited
120.00 € / 12 monthsVideothek unlimited Membership 12 Monate

About the class

45 Minuten MorningYoga mit Amadea vom 28. Jänner 2021

Thema: Wecke deine Energie Sanfte Rückbeugen - wecke deine Energie mit Hilfe des Atems. Der Abschluss ist eine Meditation mit Fokus auf den Atem unterstützt durch eine Visualisierung und einem Mantra.

Folgende Atemübungen findest du in dieser Einheit: - Sukha Purvaka Pranayama

* Unseren Stundenplan findest du online unter www.ananya.at *

About the trainer/teacher

Amadea ist eine Quirlige, sie kann keine fünf Minuten ruhig sitzen außer beim Yoga. Sie findet es schön sich auf dem Yoga-Weg zu befinden, es gibt immer noch mehr zu entdecken. Yoga ist für sie eine Reise, auf die man sich begibt und auf der man den richtigen und achtsamen Umgang mit sich und seiner Umwelt lernt. So ist ihr Unterricht - achtsam und liebevoll.