Preis

Inhalt

Volg de opname van deze les wanneer jij wil!

Easy Yoga:

Ideaal voor: mensen die op een zachte en eenvoudige manier willen bewegen

Nodig: een yogamat, een yogariem (of sjaal, ceintuur), 2 blokjes (of een paar boeken), een dekentje (of badhanddoek).

Zachte yoga, een les die geschikt is voor iedereen! Of je nu jong, oud, lenig of stijf bent, het maakt niet uit. Deze les kan ook geschikt zijn voor mensen met lichte rugklachten, handelbare blessures, vermoeidheid of pijn én voor zwangere vrouwen. Geef dit wel even mee aan de docent.

(check onze website voor een uitgebreide uitleg over onze niveau's: www.yoga-on-call.be/lessen#levels)

Über den Trainer/Lehrer

Lyza doceert Vinyasa Yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra bij YOC. Voor haar biografie kijk je even op onze website www.yoga-on-call.be.