Fluid Flexibility
Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Sat, 18/02/23, 08:15 - 09:00 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 5.00 € | Single ticket |
About the class
Bewege deinen Körper und spüre die Elastizität. Egal, ob du zu den Schlangenmenschen gehörst oder eher ungelenkig bist. Du fließt von einer Bewegung in die nächste, löst damit Verspannungen und vergrößerst deinen Radius. In diese Einheit fließen Übungen aus dem Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga und vielen anderen Disziplinen ein.
Intensität: niedrig Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
