Video library Nachmittagstief

Nachmittagstief

Video
Sport
Yoga
Duration
11 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
imagin-abel
Teacher
Kathi
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video

Price

10.00 €Videothek Wochenkarte
20.00 €Videothek Monatskarte

About the class

Wenn das gute alte Nachmittagstief über dich hereinrollt, greif statt zum Espresso lieber zu diesem Quick Fix. Du kannst das Video überall machen und brauchst nicht einmal eine Matte. Diese Einheit wird dich wachrütteln, durchmobilisieren und erfrischt in den restlichen Tag schicken.

Diese Übungen dienen der Information und Selbsthilfe und ersetzten keinerlei professionelle medizinische Diagnose, Behandlung oder Beratung. Mögliche Kontraindikationen sind im Vorfeld mit einem zuständigen Mediziner zu klären.

About the trainer/teacher

Kathi ist Musikologin und zertifiziert in Hatha- und Vinyasa-Yoga. Via Youtube und auf einer Matte vom Diskonter kam sie nach ihrem Umzug nach Graz 2014 zum Yoga und ist seitdem ewige Schülerin, Atem- und Balance-Junkie. Die Spezialgebiete der (Un)Ruhestifterin sind Musical Flows, verspielte Mottoklassen und intuitive, authentische Bewegung.