Foundation-Kurs 4
Preis
10,00 € | Einzelticket |
52,00 € | CityYoga@Home Foundation Kurs, 6 Videos |
Inhalt
Thema - Mobilität & Öffnung der Vorderseite: Niedere LäuferIn (Anjaneyasana), Stuhl (Utkatasanan), halber Bogen im Stehen ( Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Stehende Grätsche (Prasarita Padottanasana), seitl. Ausfallschritt (Skandasana).
Über den Trainer/Lehrer
Direktorin von CityYoga & CY-Lehrer-Ausbildung (200 Std) Getragen von langjähriger Erfahrung zeichnet sich ihr Yogaunterricht durch individuelle Betreuung, liebevolle Zuneigung und Abwechslungs-reichtum aus. Ihr guter Blick für die jeweilige Situation und ihr persönliches Engagement unterstützen das Erlernen der Yoga-Asanas.