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About the class

In einer Yogapraxis verbringen wir sehr viel Zeit auf den Händen, was die Handgelenke belastet. Hier einige Tipps und Tricks, wie wir unsere Handgelenke kräftigen und dadurch Schmerzen vermeiden oder verringern können.

About the trainer/teacher

Tania Wimmer ist gebürtige Neuseeländerin und wohnt in Kitzbühel (Österreich). Sie ist Gründerin und Inhaberin der OM&CO Yogastudios, die Organisatorin des Yogafestival Kitzbühels, Magical Woman Retreat und Ausbilderin von Yogalehrern. Durch ihre jahrelange Erfahrung im Bereich Yoga, Ernährung und Heilkunde kann sie sich individuell an die Bedürfnisse ihrer Kunden anpassen und gestaltet ihre Yogastunden und Workshops mit Herz, Leidenschaft und Spass am Leben.