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About the class

In dieser einstündigen Yogaklasse bauen wir uns drei Flows auf. Unser Thema ist die Reflexion - ein Blick zurück auf das, was gut war und das Loslassen jener Gefühle, die wir nicht in unsere Zukunft mitnehmen möchten.

Playlist: https://open.spotify.com/playlist/5SOKID6ZbEHmg8t5YMRny3?si=372313015028450b

Die Klasse ist Teil des Fly & Flow Online Yoga Festivals. Diese und alle weiteren Einheiten und Vorträge des Tages findest du auch auf meinem YouTube Kanal.

About the trainer/teacher

Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.