Pilates Pure
Preis
5,00 € | Einzelticket |
18,00 € | Drop in |
75,00 € | 5er Block |
150,00 € | 10er Block |
25,00 € / Monat | 1 Monat Online Pure Unlimited |
50,00 € / Monat | 6 Monate 1x wöchentlich offline + online unlimited |
60,00 € / Monat | 1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training |
85,00 € / Monat | 1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training |
165,00 € / 3 Monate | 3 Monate 1x wöchentlich offline + unlimited online |
Inhalt
Diese Pilates Matteneinheit hilft dir energetisch in den Tag zu starten. Du kräftigst und bewegst deinen Körper im Fluss der Atmung. Diese Klasse eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene . Du lernst den Rumpf zu stabilisieren, isolierte Körperregionen zu bewegen und steigerst deine Mobilität.
Intensität: niedrig Schwierigkeitsgrad: alle Levels
+++ STRENGTH, MOBILITY +++