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Yoga Burn Flow Geeignet für alle Level.

Kurz, knackig und so richtig intensiv. 30 Min. Yoga um dich in der Mittagspause (oder wann auch immer du es brauchst) einmal so richtig ins Schwitzen und deine Core Muskeln so richtig zum Brennen zu bringen - natürlich gepaart mit Achtsamkeit, Atem und unserem geliebten Savasana. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper und zurück in deine Mitte.

Die Stunde findet via Live Stream über ZOOM statt. Melde dich wie gewohnt für die Klasse an und folge dem Link in deinem Eversportsprofil. Solltest du dich über Qualitrain, Gympass oder ClassPass angemeldet haben, folge dem Link in der jeweiligen App deines Anbieters. 10 Min vor Beginn kommt der/die Lehrer/in online.

12.15-12.45 // 30 MIN Stornierung bis 1h vor Beginn möglich.

Über den Trainer/Lehrer

Sophia ist genau richtig für dich, wenn du neues Potenzial entfachen willst und du Klarheit & Balance möchtest.