Video library Vinyasa Basic ONLINE

Vinyasa Basic ONLINE

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Thu, 23/09/21, 17:30 - 18:45 (75 min)
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
Yoga Loft Tübingen
Teacher
Julia
Available until
08/10/2021 18:45 o'clock
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Price

10.00 €Probestunde / Trial lesson
60.00 €5er Karte (Student)
60.00 €5er Karte EINSTEIGER
75.00 €5er Karte
104.00 €10er-Karte Studenten
110.00 €10er Karte Pilates & WakeUp Yoga
130.00 €10er-Karte
200.00 €20er Karte (Student)
250.00 €20er Karte
38.00 € / monthONCE A WEEK STUDENT
40.00 € / monthONCE A WEEK FAMILY
48.00 € / monthONCE A WEEK
57.00 € / monthALLTIME STUDENT
62.00 € / monthALLTIME FAMILY
70.00 € / 4 weeksALLTIME 4 WEEKS STUDENT
72.00 € / monthALLTIME
85.00 € / 4 weeksALLTIME 4 WEEKS

About the class

Fahr runter und begegne dem täglichen Chaos mit einer entspannten Vinyasastunde, in der wir uns kontinuierlich bewegen, immer mit der Möglichkeit etwas mehr oder auch weniger zu tun. Wir beginnen in Rückenlage mit entspannten Twist und rollen dann direkt auf den Bauch und in die Sphinx. Die Sonnengrüsse sind relaxt mit vielen Low Lunges, die dann übergehen in Hüftöffnende Haltungen wie Lizard, Variationen davon und Vorbeugen. Dazwischen gesprenkelt findet ihr Richtung Ende die Möglichkeit einmal den Dog ins Wild Thing umzudrehen - natürlich nur, wenn euch danach ist:)

Hilfsmittel: 2 Blöcke