Video library Pilates Fusion Strong Lower Body

Pilates Fusion Strong Lower Body

Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Wed, 19/10/22, 07:00 - 07:30 (30 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
Login to watch video

Price

5.00 €Single ticket
18.00 €Drop in
75.00 €5er Block
150.00 €10er Block
25.00 € / month1 Monat Online Pure Unlimited
60.00 € / month1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85.00 € / month1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

About the class

Diese Einheit setzt sich aus Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. zusammen. Der Fokus liegt auf den Beinen, dem Gesäß und nicht zu vergessen den Füßen. Du kräftigst deinen Bewegungsapparat und lernst, deine Gelenke je nach Anforderung mobil bzw. stabil zu halten.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH, MOBILITY +++