Kickstart van 31 maart | 30 minuten
Video
Sport
Yogalates
Duration
30 min
Level
All levels
Language
Dutch
Facility/Studio
EVA'Z yoga & pilates
Teacher
Eva
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 5.00 € | Single ticket |
| 90.00 € | 5 rittenkaart (looptijd 8 wkn) |
| 155.00 € | 10 rittenkaart (looptijd 12 wkn) |
| 280.00 € | 20 rittenkaart (looptijd 16 wkn) |
About the class
Tijdens deze kickstart van de dag worden er oefeningen gedaan om de spanning rond je nek en schouders op een relaxte manier van je af te laten glijden. Er wordt zo meer ruimte gecreëerd om gemakkelijker te kunnen bewegen gedurende de dag. De les wordt door Eva gegeven en duurt 30 minuten.
About the trainer/teacher
Eva van der Zouwen is de oprichtster en het gezicht van EVA’Z Yoga en Pilates in Heemstede. Zij heeft zich door de jaren heen laten inspireren door onder andere Robert Boustany, Neva Ingalls, Ana Forrest, Sarah Powers, Shiva Rea, Max Strom, Simon Park en David Swenson. Deze ervaringen vormen de basis voor de pilates en yogastijlen die bij EVA’Z Yoga & Pilates gegeven worden.
