Videothek Breath & Bandhas

Breath & Bandhas

Video
Sport
Yoga
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Nicoya Yoga
Lehrer:in
Richard
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen

Preis

8,00 €Einzelticket
35,00 €15 Tage Schnuppern
60,00 €5er Block SPRING SPECIAL
95,00 €Omline Unlimited (1month)
80,00 € / MonatNicoya Unlimited

Inhalt

Namaste! In dieser 75 minütigen Yoga-Basics Einheit mit Richard geht es ganz um das, was Yoga zu Yoga macht - den Atem - und um die subtile Muskelarbeit die das körperliche mit dem subtilen verbindet - die Bandhas. Die Stunde ist für Anfängerinnen genauso wie für erfahrenere Yoginis geeignet. Viel Spaß!