ONLINE Yoga Rücken
Preis
10,00 € | Einzelticket |
12,00 € | ONLINE Einzelstunde |
20,00 € | Drop In Stunde |
50,00 € | Schnuppermonat |
98,00 € | 5er Block |
170,00 € | 10er Block |
Inhalt
Für einen starken & ausgeglichenen Rücken - In einer Yoga Rücken Stunde fokussieren wir uns auf die Kräftigung der Rumpfmuskulatur: Bauch, Beckenboden & Rücken. Wir schaffen bewusst Ausgleich zu Alltagshaltungen wie langes Sitzen. Du stärkst & dehnst deine Körperrückseite und löst Spannungen dauerhaft auf.Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.