Atemmeditation
Video
Sport
Meditation
Dauer
10 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Katyoga
Lehrer:in
Katrin
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Jahr
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 4,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Diese Atemmeditation verhilft euch zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihr könnt sie immer zwischendurch machen, um runterzukommen und zu entspannen.
Über den Trainer/Lehrer
Kati ist die Gründerin von KatYoga. Ihr Unterricht ist so vielseitig wie sie selbst. Von sanftem Yin Yoga zur Dehnung der Tiefenmuskulatur über Yoga Nidra zur Tiefenentspannung bis hin zu kraftvollen Yoga Flows und Yoga für Schwangere ist in ihrem Repertoire alles vertreten. Als Powerfrau scheut sie sich nicht Schüler:innen an Armbalancen heranzuführen und ihnen hier zum Erfolg zu verhelfen. Um ganzheitlicher praktizieren zu können, bietet Kati auch Behandlungen mit Klangschalen an, die durch ihre Schwingungen den Körper in eine besondere Ebene der Entspannung bringen.
