Inhalt

Wir widmen uns der Regeneration und Erneuerung unseres Verdauungssystems. Geeignete Yoga Asanas helfen dabei die Darmperistaltik in Schwung zu bringen, entkrampfen und und lenken die Energie in die richtigen Bahnen. Unser Verdauungsystem ist ein komplexer, sensibler Prozess der sich auf viele Bereiche unseres Körpers auswirkt, sowie Einfluß auf unser seelisches Wohlbefinden hat. Dessen reibungsloses Funktionieren ist keine Selbstverständlichkeit, kann aber auch durch Yoga unterstützt werden.