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Diese Einheit ist die Online Übertragung der Mamalicious Klasse.

Mamalicious bringt werdenden Mamis eine besondere Yogapraxis für eine ganz besondere Zeit.

Körperliche Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, werden durch gezielte Asanas vorgebeugt und gelindert; der gesamte Bewegungsapparat wird gestärkt und bei der Höchstleistung, ein neues Leben zu schaffen, unterstützt.

Atem und Entspannungsübungen runden die Einheit ab und helfen dir diese wundervolle Zeit ganz bewusst zu erleben, die Verbundenheit mit deinem Baby intensiv wahrzunehmen und der Geburt ruhig entgegen zu blicken.

Du hast 2 Möglichkeiten um an dieser Einheit teilzunehmen: - Melde dich an und sei live dabei. Wähle dich über den Zoom Link zur angegebenen Uhrzeit ein und genieße deine Yogaeinheit - Schau dir die Aufzeichnung in der Videothek an. Hier ist der Link zur Videothek, wo dir die Livestreams für weitere 7 Tage (ab Erstausstrahlung) zur Verfügung stehen. https://www.eversports.at/widget/w/18aqcg?list=recording