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About the class

Mit Buchung eines Replays hast Du die Möglichkeit diese Stunde eine Woche lang abrufen zu können. Dadurch kannst Du den Zeitpunkt selbst bestimmen.

In diesem Kurs wirst Du Deine Beweglichkeit körperlich wie auch geistig verbessern können. Genieße es durch Ruhe, achtsame Bewegungen und vor allem mit Hilfe Deiner Atmung wieder einmal ganz bei Dir zu sein. Tauche in Deinen Raum der Stille ein, der Dir die Gelegenheit gibt, innezuhalten, zu verarbeiten und vor allem in Deinen natürlichen Rhythmus der Dir gut tut, zurück kommen zu können.

About the trainer/teacher

Inhaberin und Yogalehrerin