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Muss man erlebt haben! Wir freuen uns drauf - UND auf die Sonne!!

Warum 108? Die Zahl 108 gilt im Yoga und in vielen anderen Traditionen auf der ganzen Welt als heilig. Sie steht für die Gesamtheit der Existenz. Viele alte Yogaschriften sind in 108 Kapitel unterteilt (z.B. die Veden und die Upanishaden), Götter haben 108 Namen und die Mala (Gebetskette) besteht aus 108 Perlen.

Man sagt, die 1 stehe für Gott oder eine höhere Wahrheit, die 0 für Leere und Vollständigkeit und die 8 für Unendlichkeit.

In vielen Tempeln taucht die Zahl 108 auf, beispielsweise bei Treppenstufen, Fenstern, Altären. Die Fußsohlen von thailändischen Buddha-Figuren sind oft mit 108 Symbolen verziert.

Chakren sind die Schnittpunkte der Energiebahnen in unserem Körper. 108 Energielinien bilden zusammen das Herz-Chakra.

Die Lehre des Tantra geht davon aus, dass Menschen durchschnittlich 21600 Atemzüge am Tag nehmen. Davon ist eine Hälfte (10800) solar (Surya) und die andere lunar (Chandra). 10800 geteilt durch 100 ergibt 108. Beim Rezitieren soll ein Mantra daher 108 mal wiederholt werden, damit seine Kraft hundertfach wird den Tag mit seiner mystischen Kraft füllt.

Auch mathematisch und physikalisch hat die 108 eine besondere Bedeutung: In der Astrologie gibt es 12 Tierkreiszeichen und 9 Planeten. 12 mal 9 gleich 108. Der Durchmesser der Sonne hat den 108-fachen Durchmesser der Erde. Der Abstand von der Sonne zur Erde beträgt 108 mal dem Durchmesser der Sonne.

Über den Trainer/Lehrer

Wenn ich Yoga praktiziere, greife ich auf einen Raum zu, wo ich nicht durch meine Gedanken, Emotionen oder meinen Körper beschränkt bin. Ich erlebe eine Realität, die viel größer ist und über mein limitiertes Selbst hinausgeht: Mein wahres Selbst, jenseits aller Konditionierungen, entpuppt sich. Als Yogalehrerin möchte ich den Raum, um diese tiefe, innere Erfahrung zu machen, halten. Meine Stunden sind fließend, harmonisch und frei, basierend auf Vinyasa Krama Yoga. Inspiriert wurde ich vor allem von meinen Lehrerinnen Anouk Wendel und Meghan Currie. Beide haben mir auf ihre eigene und liebevolle Weise die Yoga-Tradition gelehrt und mich ermutigt, meinem Unterricht eine ganz persönliche Note zu geben.