Videothek Workshop für Fortgeschrittene: Ausrichtung in die Zukunft

Workshop für Fortgeschrittene: Ausrichtung in die Zukunft

Video
Sport
Yoga
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogamood
Lehrer:in
Michaela
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen

Preis

4,00 €Einzelticket

Inhalt

Ausrichtung in die Zukunft beginnt mit Achtsamkeit in der Gegenwart. Lerne über kraftvolle Atemtechniken komplexe Haltungen wie Pincha Mayurasana ruhig zu halten. Übe dich in der Meditation ausgerichtet im gegenwärtigen Augenblick auf Stille zu fokussieren.