Video library sanftes ganzkörpertraining | 30 minuten | session vom 13.05.23

sanftes ganzkörpertraining | 30 minuten | session vom 13.05.23

Video
Sport
Fitness&Yoga
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
moyobo fitness
Teacher
Bettina
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

12.00 €Single ticket
12.00 €Einzelkarte | Online Kurs via Zoom
48.00 €Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich
99.00 €10er Karte | Fitness Kurs Online
38.00 € / monthMoyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom

About the class

Stärke dich mit einem sanften Ganzkörpertraining. Erlebe Bewegung bewusster und folge dem Flow. Vereine Kraft und Flexibilität für mehr Körperbewusstsein.

Mit diesem Training stärkst du deine Mitte mit Pilatesübungen. Kräftigst deinen Core mit Übungen im Vierfüßlerstand wie auch dein Gesäß. Kombiniert mit schönen Dehnungsübungen, so dass alles dabei ist.