ONLINE Hatha ins Wochenende
Video
Sport
Hatha Yoga
Ausgestrahlt am
Sa., 27.05.23, 09:30 - 10:30 (60 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Probestunde Online Yoga |
| 25,00 € | „Zeitlos Yoga schnuppern“ (3 Stunden zum ausprobieren) |
| 59,00 € / Monat | Yoga Flatrate (Studio, Loft, Online & Videothek) |
| 89,00 € / Monat | Zeitlos Flatrate (Aerial Yoga/Sling Fit, Yoga, Online & Videothek in beiden Studios) |
| 139,00 € / Monat | Allegro (1/Woche), Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) Flatrate |
| 169,00 € / Monat | Zeitlos ALL IN Flatrate Allegro (1/Woche), Aerial Yoga/Sling Fit und Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) |
Inhalt
Nimm Dir für diese Stunde einen Yoga-Gurt mit auf die Matte. Solltest Du keinen zu Hause haben reicht auch ein Gürtel, Bademantelgürtel oder ein anderes stabiles Seil/Band. Du darfst Dich mit Deinen Schultern beschäftigen und dazu eignet sich ein Gurt sehr gut. Du wirst es sofort spüren. Die Übungen erhöhen die Flexibilität im Schulter-Brust-Nacken Bereich, richten diesen Bereich gleichzeitig aus und geben Dir Kraft für Deine Yogapraxis und im Alltag.
