60 Minuten ANANYA meets Yin - Platz für Neues, Drehen und Strecken
Price
| 9.00 € | Single ticket |
| 35.00 € | Wochenkarte Online, Videos und Studio |
| 16.00 € / month | Videothek unlimited Membership |
| 28.00 € / week | Wochen-Mitgliedschaft ONLINE & Studio |
| 72.00 € / 6 months | Videothek unlimited Membership 6 Monate |
| 88.00 € / month | Membership 12 Monate ermäßigt |
| 98.00 € / month | Monthly Unlimited ermäßigt |
| 98.00 € / month | Membership 12 Monate |
| 108.00 € / month | Monthly Unlimited |
| 120.00 € / 12 months | Videothek unlimited Membership 12 Monate |
About the class
60 Minuten Yin Yoga mit Amadea vom 23. März 2021
ANANYA meets Yin Yoga teilt sich in einen Teil ANANYA Yoga Praxis und einen Teil Yin Yoga. Yin Yoga ist ein passiv orientierter Yogastil, der von Paul Grilley bekannt gemacht wurde. Er bietet einen Ausgleich zum aktiv und kraftvoll ausgeführten Anusara Yoga. Bei Yin Yoga werden die intensiven Dehnungen lange gehalten (3-5 Minuten), beim ANANYA Yoga kürzer, jedoch ganz in deiner Kraft bleibend.
About the trainer/teacher
Amadea ist eine Quirlige, sie kann keine fünf Minuten ruhig sitzen außer beim Yoga. Sie findet es schön sich auf dem Yoga-Weg zu befinden, es gibt immer noch mehr zu entdecken. Yoga ist für sie eine Reise, auf die man sich begibt und auf der man den richtigen und achtsamen Umgang mit sich und seiner Umwelt lernt. So ist ihr Unterricht - achtsam und liebevoll.